Tổng hợp

Chạy bộ bị ù tai, hãy khắc phục điều đó

Chạy bộ bị ù tai, hãy khắc phục điều đó Triệu chứng ù tai khi chạy bộ thực tế không hiếm, mà khá nhiều người gặp phải. Với những trường hợp ù tai trong thời gian ngắn, chỉ 1,2 buổi chạy thì họ sẽ quên ngay và cảm thấy bình thường.  Tuy ...

Nguyên nhân khiến chạy bộ bị to chân.

Chạy bộ là phương pháp rèn luyện thể thao đơn giản, tiện lợi và đáp ứng được nhiều mục đích khác nhau của người tập như giảm cân, giảm mỡ, tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng,…  Nguyên nhân khiến chạy bộ bị to chân. Tuy nhiên, đi kèm ...

Hết đau lưng triệt để mà không tái phát với ghế massage

Đau lưng là 1 hiện tượng phổ biến, không chỉ những người có tuổi mới gặp mà ở tất cả độ tuổi. Tùy vào bệnh trạng và nguyên nhân gây ra đau lưng ở mỗi người, có thể đau dữ dội hay đau nhẹ, đau âm ỉ, đeo bám hay đau trong khoảng thời gian ngắn… Những cơn ...

Ghế massage loại nào giúp tập mông chân?

Đối với những người do đặc thù công việc phải ngồi nhiều, ít vận động như Nhân viên văn phòng, người làm việc với máy tính thì chân, mông là những bộ phần cần chăm sóc chuyên sâu. Bởi vì ngồi nhiều khiến cho chân tê mỏi, khí huyết không được lưu ...

Cách bôi trơn băng tải máy chạy bộ điện

Ngày nay, việc sở hữu một chiếc máy chạy bộ điện cá nhân đã trở nên vô cùng phổ biến. Nó giúp bạn chủ động hơn rất nhiều trong việc luyện tập của bản thân đồng thời giúp bạn tránh được việc phải đến những nơi đông người hay bị các điều kiện khác quan cản ...

Mua máy chạy bộ điện chất lượng, giá tốt ở đâu?

Mua máy chạy bộ điện chất lượng, giá tốt ở đâu? Đây chính là băn khoăn, nỗi niềm của những ai đang có nhu cầu mua máy chạy bộ để sử dụng trong gia đình hoặc phục vụ nhu cầu kinh doanh, mở phòng tập. Mua máy chạy bộ điện chất lượng, giá tốt ở ...

Sở hữu body chuẩn cùng máy chạy bộ điện

Sở hữu một body chuẩn là mong ước của tất cả mọi người, cả phái mạnh và phái đẹp. Không một ai muốn nhìn thấy mình với thân hình quá cỡ với 1 lớp mỡ bụng. Vì vậy, rất nhiều người tìm đến với máy chạy bộ điện. Máy chạy bộ đang ngày càng trở nên phổ biến, ...

Nguyên nhân máy chạy bộ gây nhàm chán và cách khắc phục

Môn thể thao chạy bộ hiện nay được nhiều người tham gia, và máy chạy bộ đa năng là một lựa chọn hiệu quả, đem lại nhiều tiện lợi và hỗ trợ rất cao cho quá trình luyện tập.  Nguyên nhân máy chạy bộ gây nhàm chán và cách khắc phục Tuy ...

Máy chạy bộ tại nhà giúp tăng cường sinh lực và vóc dáng

Sức khỏe và vóc dáng là điều mà bất cứ ai cũng cần lưu tâm. Để có một sức khỏe tốt, bền bỉ, một vóc dáng cân đối, ngoại hình lí tưởng thì tập thể dục là vô cùng cần thiết. Hiện nay, máy chạy bộ điện tại nhà là thiết bị luyện tập được nhiều người ưa ...

Phương pháp tập luyện với xe đạp tập ngoài trời.

Đạp xe là một trong những phương pháp tập luyện đơn giản nhưng cho hiệu quả cao. Có rất nhiều cách để bạn có thể tập luyện môn thể thao này Đạp xe 2 bánh ngoài trời, tập luyện với xe đạp trong phòng gym, sử dụng xe đạp thể thao tại nhà, và xe đạp tập thể ...

Danh mục

Ghế massage