Nên hay không nên cho người bị bênh tim chạy bộ ngoài trời

Ngày đăng 13/01/2016 07:15

Đại Việt Sport - Bất cứ ai trong chúng ta đều biết chạy bộ rất tốt cho sức khỏe và cho chúng ta một trái tim khỏe mạnh. Nhưng chạy ngoài trời với người bị bệnh tim và rất nguy hiểm. Sau đây là Nên hay không nên cho người bị bênh tim chạy bộ ngoài trời

Theo Tiến Sĩ Nicholas Mill ( Tiến Sĩ bênh tim người Scotland ) cho biết : " Chúng tôi khuyến khích người bị bệnh tim chạy vừa sức và đều đặn, nhưng họ nên tránh những nơi có khói xăng trên đường phố và giờ cao điểm hay chạy bộ đằng sau sẽ bus sẽ khiến bạn tăng khả năng bị đột quỵ do bệnh tim. Tốt nhất bạn nên tìm một chiếc máy chạy bộ để có những bài tập tốt nhất để hỗ trợ cho trái tim của bạn"

lý do người bị bệnh tim không nên chạy bộ ngoài trời

Theo Trung Tâm Bệnh Tim Của USA đã nghiên cứu rằng : " Những người hit thở không khí ô nhiễm trong một thời gian dài sẽ có nguy bị chết vì bệnh tim cao hơn so với những người sống trong môi trường trong sạch 75%. Nguyên nhân là trong khói diesel có các hạt phần tử nhỏ. Nhưng hạt này tương tác với acid béo trong loại Cholesterol xấu LDL làm kích hoạt các gen gây viêm mạch máu. Nếu huyết mạch bị viêm sẽ thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch dẫn tới nguy cơ tắc nghẽn".

Đại Việt Sport khuyến cáo những người bị bênh tim nên tìm cho mình một phương pháp chạy tốt nhất và Máy chạy bộ Đại Việt DV - 1818 có những tính năng tốt nhất để hỗ trợ những người bị bênh tim như :


DV 1818


- DV - 1818 tới 12 chương trình chạy tương trợ đặc biệt cho người bị bệnh tim và bạn có thể tự thiết lập cho mình một chương trình chạy ăn nhập nhất với khả năng của bạn.

- Máy chạy bộ đa năng DV - 1818 còn đặt biệt có thiết bị đo nhịp tim cùng với lượng calo tiêu thụ cực kỳ xác thực.


- Cùng với đó là có thiết bị massage hỗ trợ việc giảm cân và giảm mỡ bụng cho bạn một vòng eo tiệt kể cả khi bạn bị bệnh tim