Hiển thị các bài đăng có nhãn tin-tuc. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn tin-tuc. Hiển thị tất cả bài đăng

Chủ Nhật, 12 tháng 8, 2018

Chạy bộ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe đồng thời cũng cho bạn một thân hình thật hoàn hảo. Tuy nhiên, ít ai biết được việc chạy bộ lại có thể giúp cho não bộ của chúng ta phát triển rất tốt.

Chạy bộ giúp phát triển não bộ như thế nào?

Não bộ là phần trên và trước nhất của hệ thần kinh trung ương và là cơ quan chủ yếu trong việc điều hành hệ thần kinh ngoại vi.

Bên trong não là một hệ thống mạng nơ-ron có cấu tạo phức tạp và một số tuyến nội tiết. Một số nơ-ron được sử dụng để tiếp nhận thông tin từ cơ thể (các giác quan: như mắt, mũi, tai, lưỡi, da, hay từ hệ thần kinh ngoại vi và từ nhiều cơ quan khác theo tủy sống lên não); một số khác sẽ có nhiệm vụ điều khiển tất cả các cơ quan khác của cơ thể (Ví dụ nhịp tim, nhịp thở, hay bắp thịt tạo di chuyển,...).

Các tuyến nội tiết trong não có nhiệm vụ tiếp nhận và phóng thích các hormone đồng thời tạo liên hệ chặt chẽ với các tuyến nội tiết khác trong cơ thể. Có thể nói não bộ có vai trò vô cùng quan trọng đối với mỗi con người. Hãy xem chạy bộ có lợi ích gì cho não bộ của chúng ta nhé.

chay-bo-giup-phat-trien-nao-bo-2

Não bộ là phần trên và trước nhất của hệ thần kinh trung ương và là cơ quan chủ yếu trong việc điều hành hệ thần kinh ngoại vi.

1. Tạo ra các tế bào thần kinh mới

Trước đây, mọi người vẫn thường có chung một suy nghĩ đó là những tế bào thần kinh đã được hình thành từ nhỏ và chúng ta sẽ không thể thay đổi được, hay cũng sẽ không được tạo mới cho đến khi chết đi. Tuy nhiên điều này đã được chứng mình là hoàn toàn không chính xác. Thông qua nhiều nghiên cứu trên động vật thì các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tế bào thần kinh mới sẽ luôn được tiếp tục sản xuất trong não suốt trong toàn bộ quá trình sống của chúng.

Karen Postal, chủ tịch của American Academy of Clinical Neuropsychology cũng đã khẳng định rằng các hoạt động của việc chạy bộ sẽ có tác động mạnh mẽ đến việc cho ra đời các tế bào thần kinh mới. Khi bạn tập thể dục có đổ mồ hôi trong khoảng thời gian từ 30-40 phút thì đồng thời các tế bào não mới cũng đã bắt đầu được sinh ra. Vì vậy việc chạy bộ ngoài trời hoặc chạy bộ trên máy chạy bộ điện cho đến khi đổ mồ hôi không những có thể giúp bạn khỏe mạnh, mà đồng thời còn tốt cho não bộ và giúp bạn có tinh thần khỏe mạnh hơn.

chay-bo-giup-phat-trien-nao-bo-3

Khi bạn tập thể dục có đổ mồ hôi trong khoảng thời gian từ 30-40 phút thì đồng thời các tế bào não mới cũng đã bắt đầu được sinh ra

2. Ngăn ngừa bệnh trầm cảm hiệu quả

Có thể bạn không biết rằng việc chạy bộ còn có thể giúp bạn giảm bớt được những cảm xúc tiêu cực. Nghiên cứu được thực hiện trên những người thường xuyên luyện tập thể thao hoặc chạy bộ và kết quả cho thấy sau quá trình tập luyện họ cảm thấy bản thân có được cảm xúc tốt và tích cực hơn. Trong quá trình tập luyện, những căng thẳng, mệt mỏi cũng nhờ đó dần biến mất.

Hai nhà nghiên cứu Emily Bernstein and Richard McNally cũng cho biết rằng việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày giúp phục hồi cảm xúc tiêu cực một cách nhanh chóng, những cảm xúc này rất buồn chán cũng sẽ không còn, chạy bộ giúp bạn có được những suy nghĩ tích cực, có giấc ngủ sâu, đồng thời có thể giúp bạn phòng tránh được bệnh trầm cảm về lâu dài.

chay-bo-giup-phat-trien-nao-bo-3

Có thể bạn không biết rằng việc chạy bộ còn có thể giúp bạn giảm bớt được những cảm xúc tiêu cực

3. Chạy bộ tăng cường trí nhớ

Theo một nghiên cứu của MRI (chụp cộng hưởng từ) chức năng hoạt động của vỏ não thì những người được tham gia vào nghiên cứu sau buổi tập chạy 30 phút, họ sẽ đồng thời thực hiện một nhiệm vụ làm việc bằng bộ nhớ. Sau quá trình cho thấy kết quả cho thấy vỏ não và bán cầu phía trước có nhiều dấu hiệu về việc cải thiện trong các quy trình kiểm soát bộ nhớ hơn. Từ những phát hiện của việc nghiên cứu đó, họ cũng đã chỉ ra rằng việc luyện tập thể dục, đặc biệt là những hiệu quả chạy bộ sẽ có lợi cho bộ nhớ của não khi làm việc ở mức độ vĩ mô của thần kinh, và nó cũng hoàn toàn có thể giúp cho bộ nhớ của bạn ngày càng được cải thiện tốt hơn.

Trên đây là những lợi ích hoàn hảo mà bạn có thể có được cho bộ não của mình chỉ với một việc đơn giản đó là chạy bộ. Đặc biệt việc chạy bộ sẽ rất tốt cho những người thường xuyên phải hoạt động công việc bằng trí óc, điều này sẽ giúp bạn có thể thư giãn, giải tỏa stress đồng thời giúp não bộ tốt hơn để phục vụ cho cuộc sống và công việc.

Posted on 19:52 by viet le

No comments

Thứ Hai, 1 tháng 1, 2018

Là một trong số những sản phẩm được đánh giá khá cao của thương hiệu ghế massage toàn thân Toluyo, sản phẩm ghế massage chính hãng Tokuyo TC-366 trong phiên bản mới này chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.

1. Vài nét về ghế massage Tokuyo TC -366

Sở dĩ sản phẩm này nhận được sự yêu thích của đông đảo người tiêu dùng và khác hàng bởi nó sở hữu nhiều chế độ massage cực kì linh hoạt, mang tới cho khách hàng những giây phút thoải mái, đồng thời xua tan cảm giác mệt mỏi, cải thiện tối đa sức khỏe của bạn và các thành viên trong gia đình một cách nhanh chóng nhất.

Review Ghế Massage Toàn Thân Tokuyo TC-366 – 2017

2. Công nghệ có trong ghế massage giá rẻ Tokuyo TC -366

► Sở hữu những túi khí thông minh

Các chuyên gia đã cho rằng ,ghế massage chính hãng Tokuyo TC-366 nổi bật với việc thiết kế hai phần tay thông minh, nó có khả năng massage liên tục, bằng nhiều chương trình tự động mới nhất 2017, nó sẽ mang tới cho bạn nhiều cảm giác thoải mái ,thư giãn ở các khớp xương, từ đó mà cải thiện sức khỏe, tinh thần môt cách hiệu quả.

Với những tính năng mới và hiện đại như thế này,nó cho phép bạn có thể dễ dàng thiết lập từng chế độ theo sở thích riêng của mình, có thể lặp lại chúng trong thời gian sử dụng ghế ở lần sau đó.

 Massage chân và liệu pháp phản xạ

Căn cứ vào cơ địa và kích thước cơ thể của từng khác hàng mà phần chân có thể dễ dàng thay đổ kích thước hoặc kết hợp với Backerst để giảm, tăng chiều dài của ghế, ngoài ra, nó cũng có thể dễ dàng thay đổi từng chế độ xoa bóp ngay tại vị trí bàn chân của bạn.

Review Ghế Massage Toàn Thân Tokuyo TC-366 – 2017
 Hệ thống đèn LED và bảng điều khiển cầm tay

Có thể bạn chưa biết, ưu điểm của chiếc ghế massage toàn thân Tokuyo TC-366 đó là cung cấp chức năng massage tự động,  có thể sử dụng dễ dàng cho các thành viên trong gia đình.
Chức năng chính của bộ phận này đó là giúp bạn dễ dàng lựa chọn được các chế độ tự động hoặc tự chọn, hai chức năng bộ nhớ cá nhân hóa để đáp ứng từng nhu cầu massage cho cơ thể.

3. Tính năng trong ghế massage Tokuyo –TC 366

► Xua tan các cơn đau nhanh chóng

Bằng những thiết kế tiên tiến và hiện đại nhất, ghế massage giá rẻ Tokuyo TC-366 có khả năng làm giảm tình trạng co cứng cơ bắp, hiện tượng đau nhức mỏi vai gáy bằng phương pháp Gua Sha. Nhờ đó mà nó kéo căng cơ bắp và khiến chúng giãn ra một cách nhanh chóng.

► Massage cổ và phần vai

Cùng với khả năng xua tan các cơn đauu nhanh chóng thì sản phẩm này còn hỗ trợ massage cổ và phần vai cực kì hiệu quả. Bạn sẽ thoải mái tận hưởng những chương trình masaasage tự động, cải thiện chứng đau nhức cổ và vai gáy tốt hơn.

Review Ghế Massage Toàn Thân Tokuyo TC-366 – 2017
► Các chế độ massage tự động

Trong ghế massage toàn thân Tokuyo TC-366, tính năng massage tự động là một trong số những tính năng tuyệt vời, nó có tác dụng cải thiện triệt để các cơn đau trên cơ thể. Đồng thời, cải thiện sức khỏe và làn da của bạn, nó được ví như những chuyên gia vật lý trị liệu chuyên nghiệp.

 Masage tại từng vị trí cụ thể

Với mục tiêu cao nhất đó là chăm sóc khách hàng bằng những nhu cầu nhỏ nhặt, thiết thực nhất, ghế massage Tokuyo TC-366 sẽ mang tới cho bạn thật nhiều giá trị lý tượng, massage trên những vị trí nhỏ nhất, thiết yếu nhất của cơ thể, hoặc tại các vị trí mà bạn mong muốn.

► Massage nhẹ nhàng cơ thể

Với những chế độ massage tự động, massage bằng tay phụ thuộc vào việc điều chỉnh của cá nhân từng khách  hàng, nó mang tới những cảm giác thoải mái, thư giãn như mình mong muốn.

► Massage chuyên sâu để cải thiện cơ bắp

Review Ghế Massage Toàn Thân Tokuyo TC-366 – 20174

Có thể bạn chưa biết, các chế độ massage chuyên sâu sẽ được thực hiện một cách khá chuyên nghiệp và bài bản, nó tập trung chủ yếu vào từng huyệt đạo trên cơ thể, từ đó mà làm giảm đau nhức, mệt mỏi và xua tan căng thẳng nhanh chóng.

► Hệ thống con lăn 3D linh hoạt

Thực tế đã cho thấy, ngay tại bất kì vị trí nào của cơ thể, hệ thống con lăn massage 3D sẽ di chuyển dọc theo phẩn lưng của người sử dụng, nó dừng tại vị trí mà bạn mong muốn bằng 1 nút điều khiển thông minh.

Với tính năng này, bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được quá trình massage chuyên sâu, đặc biệt là ở vị trí trọng điểm của cơ thể.

► Chế độ rung mông và sưởi ấm lưng

Review Ghế Massage Toàn Thân Tokuyo TC-366 – 20176

Trong khi sử dụng ghế massage toàn thân Tokuyo TC -366, có khá nhiều khách hàng chia sẻ rằng, họ cảm thấy rất thích thú và hài lòng với tính năng rung mông, sưởi ấm phần lưng. Ngay cả những nhu cầu massage nhỏ nhất, nó cũng đáp ứng một cách chu đáo cho bạn và những người thân trong gia đình mình.

 Tự động dò tìm các huyệt đạo


Một tính năng khá nổi trội, không thể không nhắc tới trong sản phẩm này đó là hệ thống con lăn massage, nó dễ dàng dò tìm tới các huyệt đạo trên cơ thể, việc này có tác dụng msage cực kì hiệu quả, phù hợp với kích thước cơ thể người dùng.

Sản phẩm khác : máy chạy bộ điện, xe đạp tập thể dục.

Posted on 18:52 by viet le

No comments

Chủ Nhật, 17 tháng 12, 2017

Khi mà thị trường ghế massage toàn thân đang phát triển với những dòng ghế khác nhau từ giá rẻ đến hàng cao cấp, hàng nội địa hay hàng nhập khẩu nguyên chiếc thì thực sự rất khó khăn cho người tiêu dùng để lựa chọn. Mua ghế giá rẻ thì sợ hàng kém chất lượng, mua ghế hàng cao cấp thì lại không có đủ tài chính. Vậy làm sao để mua được ghế massage phù hợp và liệu mua ghế massage giá rẻ có đảm bảo chất lượng hay không? Hãy đọc bài viết này ngay sau đây.

Có nên mua ghế massage giá rẻ không?

Ghế massage giá rẻ là cụm từ được nhiều khách hàng tìm kiếm khi có nhu cầu mua Ghế massage giá rẻ, tuy nhiên khi nghe đến giá cả là chắc hẳn bạn sẽ lo lắng về chất lượng mà sản phẩm mang lại vì theo quan niệm của nhiều người thì tiền nào của nấy. Nếu không biết lựa chọn địa chỉ uy tín thì chắc chắn bạn sẽ mua phải chiếc ghế không ưng ý.

Hiện nay đã có rất nhiều cửa hàng bán Ghế mát xa giá rẻ đến từ các thương hiệu và mẫu mã khác nhau do đó vấn đề cạnh tranh về giá cả sao cho tốt nhất đến người tiêu dùng cũng được chú ý. Ngoài ra mỗi dòng ghế sẽ được trang bị những tính năng đa dạng khác nhau nên tùy thuộc vào chức năng mà giá các sản phẩm cũng phụ thuộc.

Một chiếc ghế massage nhưng đảm bảo được chất lượng tốt, tính năng massage hiệu quả thì chắc chắn là tiêu chí mà nhiều người đặt ra. Vì vậy chúng tôi khuyên bạn, nên lựa chọn địa điểm uy tín để mua hàng và cảnh giác trước những chiếc Ghế massage được bán trên thị trường nhưng không rõ nguồn gốc xuất xứ để tránh hậu quả về sau.

co nen mua ghe massage gia re hay khong

Có nên mua Ghế mát xa giá rẻ

Bí quyết mua ghế massage nhưng đảm bảo chất lượng

Việc mua được Ghế mát xa giá rẻ và chất lượng tốt hiện nay không khó vì trên thị trường rất nhiều loại cho khách hàng tha hồ lựa chọn. Nhưng cần phải nắm được những bí quyết sau là bạn có thể sắm cho mình một chiếc Ghế massage giá rẻ ưng ý nhất mà lại không phải bỏ quá nhiều chi phí.

►Tham khảo những người đã dùng Ghế massage toàn thân để tìm hiểu địa chỉ bán ghế uy tín, chất lượng. Ngoài ra có thể lên các trang web tìm hiểu review của khách hàng về các sản phẩm mà họ đã dùng để nắm thêm thông tin.

►Không nên mua ghế ở những địa chỉ bán hàng không có tên tuổi hoặc không rõ nguồn gốc xuất xứ để tránh mua hàng nhái và hàng kém chất lượng.

►Tìm hiểu các loại Ghế massage giá rẻ của cửa hàng đó và so sánh các loại Ghế mát xa giá rẻ với các chức năng và mức giá phù hợp với tiêu chí của bạn là phục vụ cho ai, massage vì mục đích gì, và mức giá có thể mua là bao nhiêu.

►Sau đó hãy chọn ra một vài chiếc Ghế massage bạn thấy hài lòng trước khi đưa ra quyết định cuối cùng và đừng quên sự tư vấn từ nhân viên bán hàng để chốt chiếc Ghế massage toàn thân nhất cho mình.
ghe massage gia re
Bí quyết chọn ghế massage 

Địa chỉ mua ghế massage giá rẻ uy tín trên thị trường

Những năm gần đây, nhu cầu mua Ghế mát xa giá rẻ tại nhà đang HOT tại thị trường Việt Nam. Bởi nhiều nguyên nhân như điều kiện không gian, thời gian, áp lực công việc và cuộc sống. Và Việc lựa chọn Ghế massage phù hợp với ngân sách và nhu cầu luyện tập tại nhà của bạn không phải là việc quá khó. Daiviet Sport cam kết bán Ghế massage toàn thân và uy tín.

Nếu quý khách muốn chắc chắn hơn, quý khách có thể gọi ngay cho chúng tôi để được tư vấn, hoặc có thể kiểm tra giá ghế online ngay tại website của Đại Việt. Khi mua Ghế mát xa giá rẻ của chúng tôi quý khách luôn được đảm bảo giá là thấp nhất, thấp hơn giá hãng niêm yết Ngoài vấn đề đó, khách hàng còn nhận được sự quan tâm và tư vấn chu đáo trong quá trình mua hàng

Với đội ngũ tư vấn và chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp lâu năm. Daiviet Sport sẽ luôn mang tới sự thoải mái cho khách hàng từ khâu mua ghế đến mọi vấn đề liên quan trong quá trình sử dụng. Quý khách có thể kiểm chứng bằng cách so sánh trực tiếp giá ghế tại các nơi khác sẽ thấy được sự khác biệt. Vậy vấn đề mua ghế massage giá rẻ có đảm bảo của quý khách đã được giải đáp. Hãy liên hệ ngay cho chúng tôi để đặt mua Ghế mát xa giá rẻ nhất ngay hôm nay.

dia chi mua ghe massage gia re

Địa chỉ mua ghế massag toàn thân uy tín 

Hiện tại, Ghế massage thương hiệu tokuyo của Đại Việt Sport đã có mặt ở hầu hết 64 tỉnh thành trên toàn quốc, miễn phí vận chuyển và lắp đặt rất thuận tiện giúp bạn có thể dễ dàng tìm mua và dùng thử sản phẩm. Hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 19006753 hoặc ghém tham các Showrom của chúng tôi tại các địa chỉ sau:

HÀ NỘI

Số 125 Vũ Tông Phan( Trước là đường Khương Trung mới ) - Quận Thanh Xuân - Hà Nội ( Cách Ngã Tư Sở 400m, mặt đường sông Tô Lịch ).
02462.605.567 - 02466.836.247 - 02462.917.247

Tp HỒ CHÍ MINH

Số 405/28 - Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.24, Q.Bình Thạnh
02838.997.977

ĐÀ NẴNG

220A Đường Hải Phòng Phường Tân Chính, Quận Thanh Khê, Đà Nẵng
0987.899.943-02366.517.888

HẢI PHÒNG

Số 385 Đà Nẵng, P.Đông Hải I, Q.Hải An
02253.609.111 -0976.995.223

CẦN THƠ


Số 17 Đinh Tiên Hoàng , Thới Bình ,Ninh Kiều
0961.484.343

Posted on 20:14 by viet le

No comments

Chủ Nhật, 12 tháng 11, 2017

Những Loại Ghế Massage Không Trọng Lực Được Ưa Chuộng Hiện Nay

1.Ghế massage toàn thân Tokuyo TC-689
Được thiết kế với ba vị trí massage không trọng lực giúp cơ thể được thư giãn do đó sẽ phù hợp các vị trí massage khác nhau trên cơ thể. Với các nút đẩy đơn giản, lưng và vai của bạn dễ dàng nghiêng 70 độ giúp cơ thể như đang ở tư thế không trọng lực. Điều này giúp ghe massage được dễ dàng và chuẩn xác hơn. Các con lăn dễ dàng liên kết với nhau, đồng thời xoa bóp vùng thắt lưng tốt hơn. Giúp bạn tận hưởng trải nghiệm massage ngay tại nhà. Với công nghệ massage không trọng lực mới, bạn có thể tùy chọn massage với ghế ở 3 góc độ khác nhau.
ghe massage toan than TC689
TC-689
2.Ghế massage toàn thân 2017 Tokuyo TC-720
Nổi bật với tính năng và thiết kế đặc biệt, ghế massage Tokuyo TC 720 cho phép bản thân nó trượt về phía trước khoảng cách lên tới 22cm mà không chạm vào sàn nhà hoặc bức tường khi sử dụng tiện ích không trọng lượng hoặc mở rộng.
ghe massage TC-720
TC-720
3.Ghế massage toàn thân Tokuyo TC-711 - Hot 2017
Trong chiếc ghế massage TC 711 có hai cấp độ không trọng lực khiến trọng lương toàn cơ thể chia đều lên các bộ phận vì thế mà nó được đánh giá là chiếc ghế tốt nhất trên thị trường hiện nay.
 ghe massage TC-711
TC-711
Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực về thiết bị chăm sóc sức khỏe, Daiviet Sport là địa chỉ uy tín cho khách hàng muốn mua dòng ghế massage không trọng lực của Tokuyo với nhiều shoroom khắp cả nước:

Địa Chỉ Showroom Đại Việt Sport Trên Toàn Quốc

HÀ NỘI
Số 125 Vũ Tông Phan( Trước là đường Khương Trung mới ) - Quận Thanh Xuân - Hà Nội ( Cách Ngã Tư Sở 400m, mặt đường sông Tô Lịch ).
02462.605.567 - 02466.836.247 - 02462.917.247
HỒ CHÍ MINH
Số 405/28 - Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.24, Q.Bình Thạnh
02838.997.977
ĐÀ NẴNG
220A Đường Hải Phòng Phường Tân Chính, Quận Thanh Khê, Đà Nẵng
0987.899.943-02366.517.888
HẢI PHÒNG
Số 385 Đà Nẵng, P.Đông Hải I, Q.Hải An
02253.609.111 -0976.995.223
CẦN THƠ
Số 17 Đinh Tiên Hoàng , Thới Bình ,Ninh Kiều
0961.484.343

Sản phẩm khác : máy chạy bộxe đạp thể dục.

Posted on 20:11 by viet le

No comments

Thứ Ba, 7 tháng 11, 2017

Ghe massage TC 689 là chọn lựa tuyệt mỹ nhất cho bạn bởi nó giúp các bạn nâng cao chất lượng đảm bảo giấc ngủ. Quên đi âu lo, lo âu cùng với các bài massage vỗ và day lưng, giúp các bạn lưu thông khí huyết. Bất cứ khi nào bạn muốn trải nghiệm gói massage trị liệu VIP giúp bạn tái tạo năng lượng trong vài phút thì TC-689 đó chính là mua tuyệt mỹ cho các bạn.

ghe massage Toàn Thân Tokuyo TC-689

Điểm nổi trội của ghe massage Tokuyo TC-689


Nâng cao giấc ngủ và thư giãn thân thể:  ghe mat xa tokuyo 689 giúp giảm bớt stress và làm mềm cơ bắp. vui vẻ và dễ chịu trải nghiệm massage tập trung cố gắng giúp thư giãn phần vùng eo và hông.ghế massage Tokuyo TC-689 là lựa chọn tuyệt vời nhất cho các bạn bởi nó giúp bạn nâng cao chất lượng giấc ngủ. Quên đi lo âu, phiền muộn cùng với các bài massage vỗ và day lưng, giúp các bạn lưu thông khí huyết.

Ba Vị trí massage không trọng lực :giúp cơ thể được thư giãn bởi nó được thiết kế phù hợp với các vị trí massage khác nhau trên vóc dáng. cùng với các nút đẩy đơn giản, lưng và vai của bạn dễ dàng và đơn giản nghiêng 70 độ giúp dáng vóc như đang ở tư thế không trọng lực. Điều này giúp ghế massage toàn thân được đơn giản và dễ dàng và chuẩn xác hơn. Các con lăn rất đơn giản liên kết cùng với nhau, đồng thời xoa bóp vùng thắt lưng tốt và chất lượng hơn. Giúp bạn hưởng thụ trải nghiệm massage ngay tại nhà. với công nghệ massage không trọng lực mới, bạn có thể tùy lựa chọn massage cùng với ghế ở 3 góc độ khác nhau..

ghế massage Toàn Thân Tokuyo TC-689

Túi khí massage dọc cánh tay và da bọc có tính bền cao: Cùng cùng với những bước đột phá cơ khí, vật liệu sử dụng cũng đã được cải thiện. Ví dụ trong trường hợp của khu massage cánh tay, sử dụng vật liệu spandex loại kháng, phần dưới của máy tập giảm cân massage cánh tay đã được lót bằng cao su nhỏ nhô ra, cùng với mục tiêu tiếp thêm sinh lực các giác quan, trong khi túi khí nén các phần trên và phần dưới của cánh tay và bàn tay.

Túi khí cùng con lăn massage:Túi khí quấn quanh chân, mắt cá chân và bàn chân theo những cách khác nhau,  giúp massage những điểm zusanli (khu vực sử dụng trong châm cứu để điều trị căng thẳng dạ dày và tổn thương niêm mạc dạ dày).
phương pháp massage được thực hiện bằng cách đan xen bóp, dừng, và thư giãn, giúp vóc dáng bạn được dễ chịu và vui vẻ thư giãn.

 ghế mát xa Toàn Thân Tokuyo TC-689

Khung thiết kế hình L: ghế mát xa TC-689 được nghiên cứu thiết kế theo một công nghệ đặc biệt hơn thế cùng với hình dáng L. Đây là một công nghệ được nghiên cứu sâu rộng và đạt được rất nhiều thành tựu trong lĩnh vực chăm sóc tình trạng sức khỏe.

Tags : ghế massage cho người già.

Posted on 02:30 by viet le

No comments

Thứ Năm, 12 tháng 10, 2017

Đại Việt Sport - Chạy bộ trên máy chạy bộ có giảm mỡ công dụng nếu bạn tổng hợp cùng chế độ thực đơn dinh dưỡng hợp lý và rèn luyện hợp lý.

máy chạy bộ điện reebok

Có đại đa số ý kiến xung quanh vấn đề máy chạy điện có giảm cân được không? trước hết tập thể dục là cách hữu hiệu nhất để đốt cháy lượng mỡ dư thừa dưới da và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp. ngày nay có rất nhiều loại máy giúp tập thể dục giảm cân vô cùng hữu ích, chiếc máy chạy điện cũng là một trong những người các bạn đồng hành không kém phần lợi ích. Hãy cùng tìm nguyên nhân vì sao máy tập chạy bộ điện giảm cân hiệu quả.
 

vì sao máy chạy bộ điện giảm mỡ bụng hiệu quả.

 1. Các chuyên gia giảm mỡ nói gì ?

- Theo Amby Burfoot – Tạp chí Runner Thế giới, chạy bộ 1,5km sẽ giúp đốt cháy hơn 50% calo so với đi bộ. Một người nặng 65kg có thể dễ dàng đốt cháy 300 calo trong khi chạy 30 phút.

- Nhiều kết quả nghiên cứu gần đây cho thấy phụ nữ từ 18-40 tuổi muốn kiểm soát trọng lương thân hình của mình nên đi bộ 12.000 bước Mỗi ngày, 11.000 bước cho phụ nữ từ 40-50 tuổi, 10.000 cho phụ nữ từ 50-60 tuổi và 8.000 bước cho tuổi 60 trở lên. Còn đàn ông từ 18-50 tuổi bắt buộc đi bộ 12.000 bước Mỗi ngày và 11.000 cho độ tuổi 50 trở lên.

- Sau khi chạy 30-45 phút bắt đầu quá trình đốt cháy axit béo và ddạt hiệu quả cao nhất quãng 65-70 % nhịp tim tối đa, khi chạy một giờ tốc độ chậm hoặc 1,5 giờ với tần suất 3-4 lần/tuần

máy tập chạy bộ điện reebok

2. Giảm cẳng thẳng stress một trong Nguyên nhân gây tăng cân

Khi đi bộ máu trong dáng vóc chảy qua tim nhanh hơn, giảm huyết áp & stress cho động mạch. Đây còn là hoạt động kết hợp toàn thân hình giúp bão hòa oxi trong máu, thúc đẩy quá trình tăng cường oxi vào các tế bào thần kinh trong não bộ, phát huy hết khả năng não bộ, tăng cường sự sáng tạo.

Thường sau 15p chạy vóc dáng giải phóng endorphins - hormone giúp vóc dáng cảm nhận dễ chịu và thoải mái hơn, trạng thái tâm lý căng thẳng tan biến và con người “hạnh phúc” hơn.

3. tập luyện liên tục và đều đặn

giảm mỡ với tập thể dục đạt hiệu quả cao quá trình sử dụng thường xuyên:

- Do không ảnh hưởng thời tiết các bạn có thể tập luyện đều 3-4 lần/tuần

Lợi ích tập luyện trên máy chạy bộ

- Có thể tập ngay trong nhà, bất cứ lúc nào khi rảnh rỗi khiến bạn không thể từ chối luyện tập

4. Đa dạng bài luyện tập

- các bạn thân thể chạy bộ và đi bộ từ các chương trình tập luyện chuyên nghiệp, công dụng được cài sẵn tạo cảm giác thích thú cho những người luyện tập.

- các bạn có thể rèn luyện các bài tập luyện khác cùng với máy chạy bộ điện đa năng như xoay eo, massage bụng. tập chống đẩy... giúp bạn rèn luyện được toàn diện hơn

- Máy chạy bộ rất linh hoạt – các bạn có thể bắt đầu với tốc độ chậm và có thể đẩy nhanh tiến độ từ từ. bạn có thể sắm chương trình bạn muốn tập trung cố gắng như aerobic, giải phóng năng lượng …

máy tập chạy bộ điện đại việt

Lưu ý giúp chạy trên may chay bo dien giảm mỡ thừa lợi ích:

- các bạn phải chạy liên tục trong suốt cả tuần, ít nhất 4-5 buổi/ tuần để có một công dụng chất lượng đảm bảo nhất.

- cần phải đặt độ nghiêng của máy từ chạy bộ mô phỏng quá trình chạy ngoài trời và thay đổi và điều chỉnh bài luyện tập tránh sự nhàm chán. Không đặt nghiêng quá dốc (hơn 7%)

- Tập hiit : trên máy chạy bộ dành 5-10 phút đầu khởi động và một lúc nhanh và chậm, thực sực chạy trong 20 phút. Ví dụ: 30 giây nhanh ( đổ mồ hôi, nhịp tim lên cao, 60 giây chậm),...Cách tập này đem đến tác dụng hơn vì khi tập tiết ra hooc môn tăng trưởng tự nhiên trong người giúp đốt mỡ bụng tốt và chất lượng hơn và lâu dài hơn, ngay ca sau khi tập.

- Luôn tổng hợp với quá trình chạy bộ với một chế độ chế độ ăn uống, dinh dưỡng cân bằng đảm bảo chất lượng. Trong đó, chế độ thực đơn dinh dưỡng của bạn phải gồm 40% carbohydrates, 30 % protein và 30%  chất béo. bạn nhất thiết lựa chọn ăn nhiều các loại hạt để cung cấp nguồn carbohydrate dồi dào, các loại thịt nạc và chất béo chưa bão hòa.

- Một chế độ ăn uống đúng tiêu chuẩn như trên sẽ giúp duy trì nút năng lượng của bạn trong khi đang chạy và khôi phục lại nấc glycogen cạn kiệt sau khi bạn đã hoàn tất.

- sắm cho mình đôi giầy thích hợp và yêu thích khi chạy bộ.

Posted on 21:58 by viet le

No comments

Thứ Hai, 2 tháng 10, 2017

Cách giảm cân sau sinh được rất nhiều chị em quan tâm. Hầu hết chị em đều cảm thấy chán nản với những kế hoạch giảm cân sau sinh vì việc này thật sự không phải đơn giản, tuy nhiên sau khi sinh, nếu biết hợp lý, chị em chúng ta có thể đơn giản và dễ dàng trở lại vóc dáng và cân nặng như trước khi mang thai mà không phải lo lắng gây ảnh hưởng em bé hoặc chính mình.

hướng dẫn cách giảm cân sau sinh

Tuần thứ 2 của thời kỳ hậu sản

Những thay đổi và điều chỉnh trên vóc dáng mẹ

cơ thể mẹ vẫn đang hồi phục dần dần, tử cung vẫn tiếp tục co lại nhưng mẹ sẽ không cảm thấy được nó rõ rệt nữa, sản dịch tiết ra có màu nhạt dần. Bước sang tuần thứ 2, mẹ cũng quen cùng với nhiệm vụ nuôi con bằng sữa mẹ. Giai đoạn này mẹ vẫn cho bé bú đều và theo nhu cầu của bé.

đại đa số mẹ nằm nhiều, ít chuyển động, chế độ ăn ít chất xơ dẫn đến bị táo bón. Ăn nhiều hoa quả, đặc biệt hơn thế là chuối tiêu sẽ giúp mẹ tập luyện tình trạng này.

lưu ý về dinh dưỡng

Kết quả hình ảnh cho cá kho

Sang tuần thứ 2 sau khi sinh cần ăn các món như thịt, cá, tôm hay thịt bò sẽ rất chất lượng đảm bảo trong việc giảm mỡ bụng

ăn uống 'chuẩn' sau sinh dành cho sản phụ

Không nhất thiết quá kiêng khem, vẫn phải cải tiến đầy đủ dinh dưỡng trong giai đoạn ở cữ.

Sang tuần thứ 2 của thời kỳ hậu sản, mẹ vẫn tuân theo chế độ ăn bình thường, tuy nhiên có một số điểm đáng lưu ý sau:

- Khẩu phần ăn mỗi một ngày tăng thêm 500 kcal, 1/5 số đó từ các thực phẩm cung cấp protein.

- Tăng thêm 20g protein mỗi một ngày, tương đương 150g trứng hoặc 100g thịt lợn/ thịt bò hoặc 110g cá/ tôm hoặc 250g đậu phụ.

Kết quả hình ảnh cho đậu sốt cà chua

- Có thể ăn hải sản nhằm cung cấp kẽm, DHA, i-ốt cho sự phát triển não bộ của bé.

- Lượng canxi khuyến nghị cho giai đoạn này là 1,200mg/ ngày tương đương với lượng thực phẩm sau: 500ml sữa, 150g đậu phụ, 75g trứng, 5g tôm to, 250g rau lá xanh (rau chân vịt, cải bó xôi, cải xoăn), 100g cá và các thực phẩm khác.

- Trường hợp mẹ bị táo bón có thể tăng khẩu phần ăn hoa quả lên đến 500g/ ngày, kết hợp uống nhiều nước.

- Giai đoạn này, cơ thể cũng gần hồi phục hoàn toàn. Mẹ có thể tập các bài luyện tập cơ bản, nhẹ nhàng để nhanh lấy lại vóc dáng trước khi mang thai.

Các chị em phải tổng hợp việc chế độ chế độ ăn uống cũng như luyện tập cùng với máy chạy bộ điện giá rẻ hay xe đạp tập thể dục giá rẻ để giúp thúc đẩy quá trình giảm mỡ thừa.

Posted on 00:31 by viet le

No comments

Thứ Ba, 26 tháng 9, 2017

Ai muốn giảm mỡ bụng bằng phương pháp tập thể hình cũng đều có 1 câu hỏi chung rằng "tập gym 1 tháng giảm bao nhiêu kg". Hãy để Đại Việt Sport lên 1 kế hoạch tập tập thể hình tối ưu nhất giúp bạn có thể giảm mỡ 1 cách tác dụng.

Kế hoạch tập thể hình để giảm cân trong 1 tháng.


1. Lịch tập thể hình cho người mới tập

các bạn đừng băn khoăn nếu đã đọc đến đây, bởi vì phương pháp ở dưới không cần phải Max OT hay Supperset... dễ hiểu và đơn giản nó được xây dựng bởi các bô lão già làng trong giới thể hình Việt Nam. Họ cũng từng tập như vậy trong giai đoạn đầu đời. Nào chúng ta cùng xem.

tập gym 1 tháng có thể giảm được bao nhiêu kg-1

Lịch tập thể hình cho người mới tập

À, lịch tập này diễn ra trong 1 tuần và được lặp đi lặp lại trong các tuần, các tháng Tiếp đến. Nó chỉ chấm dứt khi các bạn tìm được phương án tập luyện khác phù hợp và ưa thích với giai đoạn mới của bạn. Nhưng ở giai đoạn sơ cấp này các bạn lên theo.

Lịch tập tổng quát (Hệ sơ cấp )

Thứ 2 và Thứ 5: Ngực - Tay sau - Cẳng tay - Bụng

Thứ 3 và Thứ 6: Xô - Lưng - Cầu Vai - Tay trước

Thứ 4 và Thứ 7: Vai trước - Vai sau - Chân - Bụng

Chủ nhật: Nghỉ ngơi hoàn toàn. Nghiêm cấm vận động mạnh.

2. Lịch tập thể hình cho người tập lâu năm

tập gym 1 tháng có thể giảm được bao nhiêu kg-2

Lịch tập thể hình cho người tập lâu năm

Lịch này áp dụng cho những bạn tập 6 ngày 1 tuần. cùng với những các bạn tập cường độ mạnh hơn và cùng với nút tạ nhiều hơn thì nhất thiết tập 2 buổi/ tuần để có thể nghỉ ngơi 72 tiếng. Khi áp dụng lịch tập này, tùy theo mục đích thẩm mỹ của thân thể, các bạn có thể ưu tiên bài luyện tập nào lớn hơn.

Lịch biểu tập luyện thể hình cho những người tập luyện lâu năm

Thứ 2 và thứ 5: Tập các bài tập ngực, tập vai và tay sau

Thứ 3, thứ 6: tập các bài tập lưng, xô, tay trước và cẳng tay

Thứ 4 và thứ 7: Tập các bài luyện tập chân và mông

Vào cuối buổi thứ 2,4,6 các các bạn có thể tập cơ eo.

Chủ nhật: Dành toàn bộ thời gian cho cơ bắp nghỉ ngơi, phục hồi năng lượng cho buổi tập kế tiếp đây. chú ý không chuyển động mạnh.

cùng với những lịch tập thể hình này bạn có thể áp dụng tại nhà cùng với các sản phẩm tập thể hình như may chay bo dienghế tập tạ giá rẻ.

Posted on 01:01 by viet le

No comments

Thứ Ba, 12 tháng 9, 2017

Thời buổi hiện nay bạn đang thực sự các bạn muốn lựa chọn để sử dụng cho gia đình mà các bạn lại chưa nắm được các địa chỉ bán loại may tap the duc thể thao này ở tại các tỉnh thành miền bắc như là: Hà Giang, Cao Bằng, Bắc Kạn, Lạng Sơn, Tuyên Quang, Thái Nguyên. Hãy liên hệ với chúng tôi ngay bây giờ nhé. Hotline: 1900.6753

Nếu các bạn đang mong chờ một dụng cụ có thiết kế sang trọng, tính năng thông dụng với cơ địa của người tiêu dùng cùng công nghệ cao thì vững chãi, chiếc máy chạy bộ chính hãng Đại Việt DV-5919 là sự mua thông minh nhất.

van-toc-may-chay-bo-dien-dv-5919-1487

Ưu điểm của may chay bo Đại Việt DV-5919

cùng với việc trang bị những công nghệ hiện đại và tiên tiến nhất vào thiết bị, máy chạy bộ điện DV-5919 tự hào là người các bạn đồng hành tin cậy của người sử dụng, nó mang tới những lợi ích và ưu điểm rất quan trọng như:

sở hữu phần động cơ cực khủng, đạt đỉnh 7.0 HP, có hiệu quả xử lý nhanh chóng các trường hợp để máy chạy mượt mà hơn, không gây ra tiếng  ồn trong quá trình tập luyện và cung cấp những nhu cầu quan tâm sử dụng  trong cường độ cao, đều đặn và thường xuyên , có thể đáp ứng ngay cả ở các phòng tập Gym.

Máy tập chạy DV-5919 còn áp dụng những công nghệ hiện đại có tác dụng tự động phun dầu nhớt nhằm bảo trì động cơ bên trong một cách tốt nhất.

sản phẩm có kiểu dáng, mẫu mã đẹp mắt, được thiết kế bằng thép chuyên dụng vô cùng cao cấp, phục vụ đầy đủ nhu cầu luyện tập trong phòng tập Gym. Nó còn mang tới kiểu dáng sang trọng, uy tín và bảo đảm tiêu chuẩn và tính thẩm mỹ cho người dùng cũng như các phòng Gym.

Phần khung máy được mạ nhôm chống oxy hóa, rỉ sét nhằm luyện tập và nâng cao tuổi thọ cũng như độ bền bên trong sản phẩm.
Trong khi thực hiện thiết bị này, bạn có thể tập luyện cùng với tốc độ tối đa lên tới 25km/h, độ dốc tự động lên tới 20 độ đạt chuẩn Châu Âu sẽ mang tới những khả năng tập luyện trong không gian mới.

may-chay-bo-dien-dv-5919-1414

Khác hẳn các máy chạy tại nhà là phần thảm chạy có kích thước rộng rãi lên tới 1600*580mm, nó được Thiết kế bằng nhựa cao cấp cùng với đường vân li ti, có độ bám dính cao, mang tới những bước chạy nhanh và mạnh mẽ, từ đó tiêu hao mỡ thừa trong vóc dáng chất lượng và tốt nhất.

Thông qua các chỉ số được hiển thị trên màn hình cảm ứng LCD sẽ cho phép các bạn kiểm soát được quãng đường, vận tốc và tời gian trên máy bằng những trải nghiệm thật thú vị.

không những thế, nó còn cung cấp thêm 12 chương trình rèn luyện thông minh được lập trình trên đường chạy cũng như leo dốc… nhờ đó mà những người luyện tập có thể kết hợp luyện tập và giảm mỡ nhằm rèn luyện sức khỏe hiện trạng và tim mạch ổn định.

Cách mua chọn mua máy chạy bộ điện cho phòng tập chất lượng nhất?

do-doc-may-chay-bo-dien-dv-5919-147

chú ý tới thông số kĩ thuật

Các chuyên gia đã cho rằng, công suất thông thường từ 1.0 tới 6.0HP, nếu bạn sử dụng ngay tại nhà thì bắt buộc lựa chọn thiết bị có công suất 2.0HP là phù hợp và ưa thích nhất. Sở dĩ sở hữu điều này bởi nó có đủ công suất để tập luyện các bài tập cho khách hàng có cân nặng từ 80-130Kg.

Những thiết bị máy thể dục có trọng lượng càng lớn thì độ rung của nó cũng như tiếng ồn cũng không cao như dòng  máy DV-5918, nếu các bạn tập ở nhà thì cần mua những loại máy có trọng lượng xấp xỉ trên 60KG là tốt nhất.

Phần thảm chạy phải có kích thước bề ngang là 40cm, chiều dài 220cm , phần bo mạch cũng là yếu tố rất cần thiết,đây là bộ não của thiết bị, nó cài đặt sẵn có các chương trình tập luyện,.

máy chạy bộ điện Đại Việt

Không phải là máy chạy đa năng như các loại may chay bo đều có chức năng tương đồng như nhau, sản phẩm nào cũng có chức năng nâng, hạ bằng chuyền tự động, các chương trình tập luyện cơ bản…

Căn cứ vào nguồn gốc và xuất xứ và nhãn hiệu

Đa số các sản phẩm máy chạy điện đều được sản xuất từ Trung Quốc, nó có độ bền cũng như tốt và chất lượng tùy thuộc vào thương hiệu và nhà sản xuất… nhận định trên thị trường thời buổi này có rất nhiều dụng cụ chất lượng và tốt và đa dạng, trong đó nhãn hiệu được người tiêu dùng hướng đến và lựa chọn nhiều không thể không kể tới Daiviet Sport…

mua tại cửa hàng đảm bảo

Việc mua máy chạy ở phòng gym hay đâu dù tại những cửa hàng uy tín và lâu năm sẽ giúp người dùng định hướng được chất lượng đảm bảo dụng cụ, chế độ bảo hành cũng như tuổi đời lâu dài hơn.

thông số máy chạy bộ điện Đại Việt DV-5517A

bạn nên chọn lựa máy ở những cửa hàng lớn, được người sử dụng yêu thích sẽ có khi sử dụng xuyên suốt hơn, luôn có sẵn phụ tùng cho các bạn thay thế nếu như gặp bắt buộc vấn đề rắc rối xảy ra.

chọn lựa về kiểu dáng

Hãy sắm những chiếc máy có kiểu dáng, kích thước phù hợp cùng với căn nhà mình đang ở, sẽ tăng thêm tính thẩm mỹ cho từng người. không những thế, các bạn cũng phải dùng thử máy trước khi chọn lựa sẽ có những trải nghiệm thực tế trên sản phẩm.

Lời khuyên khi tập luyện

Lời khuyên chất lượng đảm bảo nhất cho bạn đó là mỗi lần quan tâm máy, các bạn cần phải tập luyện trong khoảng thời gian từ 45 tới 60 phút sẽ rất chất lượng cho động cơ.  chọn những chiếc máy có thấm bảo vệ dưới phần thân máy để tránh chuột bọ chui vào dụng cụ.

Nâng dốc Máy chạy bộ điện Đại Việt DV-5517A

Nhất là khi vận hành, các bạn nhất thiết lựa chọn cho nó tốc độ phù hợp nhất trong khoảng 1 phút rồi mới lên máy và rèn luyện. các bạn cũng cần vận động thường xuyên.., khởi động nhẹ nhàng trong vài phút rồi tắt theo trình tự để máy có tuổi thọ lâu dài và bền với thời gian hơn.

Nếu bạn còn băn khoăn chưa biết mua chiếc may chay bo dien điện nào tham khảo thêm dòng DV-1818ac là chất lượng và tốt nhất là phù hợp và ưa thích nhất cùng với sức khỏe hiện trạng của mình và các thành viên trong gia đình thì hãy tới DaiViet Sport, đội ngũ chuyên viên tư vấn, chăm sóc KH sẽ tư vấn và giải thích nhiệt tình cho các bạn.

Posted on 21:16 by viet le

No comments

Chủ Nhật, 10 tháng 9, 2017

www.formule-vastgoed.com - Dụng cụ tập đa năng Revoflex Xtreme với thiết kế hiện đại dạng con lan tap co bung tổng hợp dây đàn hồi phù hợp cùng với mọi thể trạng và giới tính, đang là sự chọn lựa tuyệt vời cho các hộ gia đình.

con lăn tập bụng

 

Thông tin sản phẩm Revoflex Xtreme

– Hãng sản suất: REVOFLEX

– Màu sắc: đen xanh

– Trọng lượng: 0,98kg

– Kích thước:

+ Dụng cụ chống gối: 40 cm.

+ Bánh xe rộng 18 cm, đường kính 12 cm.

– Đệm chân làm từ nhựa EVA, dây đàn hồi làm từ cao su cao cấp

– Bộ sản phẩm gồm: 1 giấy hướng dẫn, 1 túi đựng và 1 bộ tập gồm 2 con lăn

 máy tập bụng
 

Điểm nổi trội của dây tập đa năng Revoflex Xtreme
 


Thiết kế nhỏ gọn, đơn giản và dễ dàng dễ dàng gấp gọn phù hợp nhiều không gian và mang theo khi đi du lịch, đến công ty và phòng gym.

Thiết kế đa năng và hiện đại

thiết bị tổng hợp giữa 2 bánh xe máy tập đa năng và dây đàn hồi tăng độ cân bằng khi sửu dụng thiết bị

Được làm bằng từ chất liệu nhựa ABS cứng chắc, tay cầm thép bọc lớp mút có thể tháo lắp đơn giản rất dễ dàng để gấp gọn.

Thiết kế hiện đại phù hợp với mọi thể trạng và giới tính, thực sự là sự chọn lựa tuyệt vời cho gia đình.

Đa dạng bài tập luyện:

- bài tập luyện tổng hợp cho cơ xô, lưng và bụng giúp các bạn cải thiện dáng vóc, thu gọn và chắc khỏe vùng bụng.

- bài luyện tập tay ngực và cơ xô ....còn nhiều bài tập luyện khác các bạn có thể tham khảo trong tờ hướng dẫn các bài tập luyện.

Posted on 20:42 by viet le

No comments

Thứ Tư, 30 tháng 8, 2017

Không giống với những thanh niên trai tráng hay người trung niên, cao niên… việc quan tâm sử dụng may chay bo dien điện cho phụ nữ mang thai bắt buộc lưu ý tới một số vấn đề rất cần thiết, góp phần hình thành cần phải tình trạng sức khỏe người sử dụng.

máy chạy bộ điện DV-558

1. Cách quan tâm sử dụng máy chạy bộ điện điện cho phụ nữ mang thai

Các chuyên gia đã cho rằng, việc luyện tập liên tục và thường xuyên trên máy chạy bộ điện là một trong số những giải pháp cải thiện sức khỏe rât đảm bảo chất lượng cho người tiêu dùng, nó chất lượng cho cả phụ nữ có thai hoặc đang trong thời gian cho con bú.

sử dụng may chay bo điện cho phụ nữ mang thai, liệu có khó?

Thế nhưng, bất kì là phương pháp nào đi chăng nữa, bạn cũng cần phải có chế độ quan tâm thật khoa học để nó phát huy được giá trị quan tâm sử dụng của mình, cũng như bảo đảm và uy tín tình trạng sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.

máy chạy bộ điện tại nhà

hơn thế, để có thể tập luyện thật tốt thì ngoài việc uy tín và đảm bảo sức khỏe hiện trạng cho hai mẹ con thì các bạn cần phải chú ý luyện tập những bài tập luyện nhẹ nhàng, dễ hiểu trên máy để tạo điều kiện sinh nở dễ dàng và đơn giản hơn.

Cách sử dụng may chay bo điện cho phụ nữ mang thai

Để uy tín và bảo đảm thoải mái thì chị em phụ nữ chỉ nên tập luyện những bài tập đi bộ hoặc chạy bọ trên máy với tốc độ chậm rãi, trong thời gian từ 20 tới 25 phút sẽ giúp các bạn có kết quả chất lượng và tốt nhất.

các bạn cũng có thể quan tâm máy massage cho vùng đùi hoặc chân, nhờ đó mà bạn sẽ có cảm giác thoải mái và dễ chịu, thích thú cùng các chương trình luyện tập đa dạng. Nó đẩy lùi tình trạng tê chứng tay chân, đưa máu có thể di chuyển tới các bộ phận trên cơ thể, các cơ quan, hạn chế sự tê cứng đôi bàn chân, quá trình di chuyển cũng rất đơn giản hơn.

máy chạy bộ điện gia đình

2. Lưu ý điều gì khi tập cùng với may chay bo điện

Khi xem xét điều này, các chuyên gia đã cho rằng, việc tập luyện liên tục và đều đặn và thường xuyên và liên tục trên máy chạy bộ cùng với phụ nữ đang mang thai là việc hoàn toàn bổ ích.

Tuy nhiên thì không nhất thiết các bạn thích luyện tập thế nào cũng được, cần vận động theo kế hoạch đầy đủ, chất lượng và tốt nhất là nhất thiết thăm khám và hỏi ý kiến của các chuyên gia nhằm đánh giá được quá trình ấy có phù hợp và ưa thích cùng với mình hay không, cường độ của nó có thích hợp hay không? Và không những thế là nó có ảnh hưởng tới hiện trạng sức khỏe của cả mẹ và thai nhi hay không?



Cũng như những giai đoạn trước khi mang bầu, hầu hết các bà mẹ đều thường xuyên lựa chọn cho mình những bài vận động nhất thiết nhiều sức lực và tốc độ cao, nhưng ở thời điểm này thì bạn không cần phải liều lĩnh làm như vậy, bởi thai nhi cũng đang trong quá trình phát triển, hệ thống xương khớp cũng không được chắc khỏe và dẻo dai, săn chắc như trước đây.

không những như thế là vùng xương chậu, nó ngày một mở rộng ra hơn, chuẩn bị kĩ càng cho quá trình sinh nở sắp tới.Vì thế mà bền chắc bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi và khó chịu, đau tức ở lưng cũng như xương đùi, ngay cả trong chính những chuyển động viên cũng gặp phải tình trạng này.

nên lưu ý điều gì khi tập cùng với may chay bo dien điện

vấn đề tiếp theo đây mà các bạn nên cân nhắc đó là không nhất thiết rèn luyện ở những nơi có môi trường không lành mạnh, thời tiết không ủng hộ hoặc tập luyện trong thời gian quá dài, tiêu hao quá nhiều sức lực.

Việc này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển của thai nhi, bạn cũng tuyệt đối không nên để bụng đói trong quá trình tập luyện, chỉ cần phải vận động nhẹ nhàng cũng giúp bạn tiêu hao đi lượng mỡ thừa và năng lượng nhất định cho cơ thể.

3. bài tập luyện trên may chay bo dien điện mà phụ nữ mang thai nên áp dụng



Các chuyên gia đã cho rằng, với những phụ nữ đang trong thời kì mang thai, toàn bộ kích thước cơ thể sẽ mạnh hơn mức bình thường, vòng 2 của chúng ta cũng ngày một tăng dần kích thước và to hơn rất nhiều. Do đó mà các bạn sẽ không thể làm được các bài luyện tập tập thể dục đơn thuần như gập bụng hoặc xoay cơ bụng trên máy chạy bộ điện…nó sẽ làm ảnh hưởng rất lớn tới toàn bộ thai nhi.

hơn thế thì việc chuyển động như vậy cũng cản trở sự phát triển não bộ của trẻ nhỏ.. các bạn không cần phải liều lĩnh cố tình tập luyện, hãy vận động nhẹ nhàng để rõ ràng tình trạng sức khỏe cho mẹ và bé nhé.

Giải pháp chất lượng đảm bảo nhất cho các bạn đó là chỉ nhất thiết quan tâm máy massage tại chỗ, vận động ở vùng đùi, mông chứ không nên và tuyệt đối không được quan tâm sử dụng máy rung massage ở vùng eo.

các bạn biết rồi đó, khi mang thai, vòng hai của người mẹ có kích thước nhiều hơn đại đa số, kích thước của nó cũng vượt quá so cùng với kích thước của máy massage, do vậy mà bạn không thể sử dụng được, hoặc nó không có hiệu quả gì tới việc cải thiện sức khỏe hiện trạng và số đo vòng bụng cho bạn được. Nếu không tuân thủ nguyên tắc này sẽ ảnh hưởng khá lớn đến mức độ sức khỏe của cả mẹ và bé đấy nhé.

Nếu bạn quan tâm tới các sản phẩm máy chạy bộ điện của Đại Việt Sport có thể truy cập vào website : https://www.thethaodaiviet.vn/may-tap-chay-bo-dien.html

Posted on 21:47 by viet le

No comments

Thứ Tư, 23 tháng 8, 2017

Có đại đa số KH đang rỉ tai nhau rằng, thực hiện luyện tập cùng với may chay bo dien sẽ làm  chân và bắp chân to hơn. Liệu việc này có thực sự đúng hay không?

máy chạy bộ

Như chúng ta đã biết, nền kinh tế xã hội hiện ngày càng phát triển với tốc độ chóng mặt, tốt và chất lượng cuộc sống của con người cũng vì thế mà tăng cao. Khi này, họ phải tới một thiết bị tập luyện thể dục thể thao thích hợp, nó có khả năng cải thiện hiện trạng sức khỏe,  mang lại lợi ích cho người tiêu dùng. Một trong số những giải pháp ấy đó là luyện tập đều đặn và liên tục cùng may chay bo ngay tại nhà.
 

Cùng khám phá dùng máy chạy bộ điện có làm bắp chân to ra?

1. Bắp đùi có to hơn khi tập luyện với máy chạy bộ?

Các chuyên gia đã cho rằng, có khá nhiều cách chạy bộ được người tiêu dùng quan tâm sử dụng, nó bao gồm chạy bộ theo cách thức truyền thống ngay tại ngoài trời và luyện tập với máy chạy bộ phòng gym, tại nhà…

Xem xét về phương pháp tập luyện thủ công, đa số những phương pháp này khiến các bạn phải đối mặt với hàng triệu nguy cơ tiềm ẩn cho tình trạng sức khỏe, nó ảnh hưởng xấu lên cơ thể của mình, cụ thể là làm chân và bắp chân to hơn, bàn chân cũng vì thế mà mất đi vẻ mềm mại vốn có của mình.

máy chạy bộ điện đại việt

Để hạn chế được những hậu quả xấu mà nó đem lại, cũng như những tác dụng lên dáng người, thân hình của người sử dụng thì các bạn nên lập kế hoạch thực hiện thích hợp, hợp lý mà không mất đi mức giá trị vốn có của nó.

Hãy tập luyện liên tục với máy chạy bộ điện mỗi một ngày, nhờ có cách này mà hệ thống cơ bắp cũng trở nên thon gọn hơn, các cơ đùi , chân cũng không bị kích thích quá nút, đào thải lượng mỡ dư thừa ra bên ngoài dáng vóc, mang tới cho các bạn dáng vóc cân đối ,tuyệt vời nhất.

không chỉ thế, các bạn cũng có thể thay đổi vận động các cách thức tập luyện khoa học nhằm hạn chế tình trạng giữ nước trong thân hình, hiện trạng sức khỏe ổn định trông thấy.

2. Dùng máy chạy bộ thế nào để bắp chân nhỏ hơn

⇒ tổng hợp chế độ thực đơn ăn uống lành mạnh

Một vấn đề mà chúng tôi muốn bạn lưu ý đó là đều đặn và liên tục cảm giác sự thay đổi trên thân thể của mình thông qua cân nặng, dáng vóc và các biểu hiện trên cơ thể. Nếu sau quá trình sử dụng mà bạn cảm giác bắp đùi phát triển, tăng dần kích thước lên thì hãy nghĩ ngay tới trường hợp, có thể bạn đã dung nạp vào cơ thể nhiều chất dinh dưỡng, hàm lượng protein cũng như đạm lớn hơn tiêu chuẩn mức độ cần thiết.

máy chạy bộ điện Đại Việt

Để có thể hạn chế điều việc bắp chân to hơn, ngay từ bây giờ, bạn hãy trang bị cho mình một chế độ ăn uống thật khoa học, thông qua đó, các bạn sẽ tính toán được lượng chất dinh dưỡng cung cấp vào cơ thể, hình thành thói quen quan tâm thực phẩm lành mạnh, hạn chế tinh bột và các chất dầu ngấn mỡ vào thân hình, từ đó mà vòng eo trở nhất thiết thon gọn, cân đối trông thấy.

⇒  cần tập luyện ở những nơi có địa hình bằng phẳng

Thực tế đã cho thấy, nếu bạn ước ao hiệu quả luyện tập luôn tuyệt mỹ và ổn định thì việc tìm hiểu tác dụng của việc tập luyện trên may chay bo là vô cùng rất quan trọng, không những như thế là việc vận động tập luyện ở những nơi có địa hình bằng phẳng.

nhất thiết tập luyện ở những nơi có địa hình bằng phẳng

Nếu các bạn xác định uy tín và đảm bảo được yếu tố này sẽ làm cho thân thể có cơ hội vận động chất lượng và tốt hơn, hạn chế tối đa những chấn thương không quan trọng cho dáng vóc, từ đó mà cải thiện hệ thống cơ bắp, giúp bạn lấy lại vóc dáng eo thon như thời kì con gái.

máy tập chạy bộ điện đại việt

yếu tố kế tiếp đây đó là, trong khi tập luyện với máy chạy bộ , ngoài việc thực hiện trên những địa hình bằng phẳng thì các bạn nên nhất thiết tập trung cố gắng sao cho đôi bàn chân ít chịu tác động của trọng lực, nếu như bạn rèn luyện trên những nơi có địa hình hiểm trở, có độ dốc thì bàn chân sẽ không trong trạng thái cân bằng, trọng lực thân thể sẽ bị ảnh hưởng khá nhiều.

không những như thế, khi dáng vóc hướng lên phía trước thì nó còn tác dụng lên toàn bộ đôi bàn chân, mang tới cho các bạn thật nhiều sự chăm chỉ và động lực, bàn chân trở phải săn chắc, linh hoạt hơn.

⇒ Không bắt buộc chạy bộ cùng với mũi bàn chân

Bên cạnh câu hỏi mà người tiêu dùng hay thắc mắc đó là chạy bộ có làm to bắp chân không, người tiêu dùng còn băn khoăn không biết chạy bộ thế nào là đúng đắn và hợp lý nhất. Bởi họ cho rằng, việc tập luyện bằng đầu mũi bàn chân khiến áp lực tăng dần lên, gây khó khăn cho việc tăng tốc cũng như mang tới các tác dụng xấu trên vóc dáng.



⇒  Bắp chân không to hơn ở những đường chạy dài

Chắc hẳn nếu như bạn có theo dõi các chương trình truyền hình, đôi lần bắp gặp các kênh về thể thao, trong đó có các cuộc thi chạy bộ hoặc marathon… những môn thể thao này thông thường gần gũi với người dùng, nó mang tới cái nhìn thiện cảm và cách làm đúng đắn nhất.

cùng với những khách hàng quan tâm may chay bo tại nhà thì không nên tập luyện ở những đoạn đường dài, mà chỉ nên chia nhỏ thành từng quãng đường, nhờ đó bạn sẽ ít tiêu tốn sức lực, lượng mỡ vùng bụng cũng được giải phóng một cách triệt để.

Tags : địa chỉ bán máy chạy bộ ở cần thơ.

Posted on 21:43 by viet le

No comments

máy chạy bộ đa năng DV-557 dụng cụ lý tưởng dành cho cá nhân và gia đình cùng với thiết kế mới độc đáo, mẫu mã đẹp, tốt và chất lượng cao, giá tiền hấp dẫn chỉ có tại Daiviet Sport. Hãy nhanh tay đặt hàng đế nhận được nhiều ưu đãi hấp dẫn.
 
máy chạy bộ điện

Không hề kém cạnh các dòng máy chạy bộ cùng gia trên thị trường, DV-557 thiết kế màu sắc cách tân lấy màu đen và trắng làm chủ đạo được phối viền xanh, tôn lên đường nổi bật sự hài hòa và sang trọng cho không gian gia đình.

với thiết kế khung sườn mới làm từ thép chịu lực kết hợp motor có công suất tối đa lên đến 2.5HP dụng cụ này có thể thỏa mãn và đáp ứng đầy đủ nhu cầu rèn luyện cho nhiều đối tượng trong gia đình, đồng hời máy chịu tải trọng người dùng lên tới 120kg cho các bạn thỏa sức luyện tập dễ chịu.

máy tập chạy bộ điện giá rẻ

DV-557 đa năng có thể điều chỉnh tốc độ từ 1-14 km/h, cùng độ dốc được điều chỉnh bằng tay đêm đến cảm giác đang tập luyện leo núi, hoặc đi bậc thang giúp tiêu hao nhiều năng lượng phù hợp cho những người muốn giảm mỡ nhanh và vận động viên muốn rút gắn thời gian luyện tập.

ngoài ra, DV-557 trang bị bảng điều khiển dễ hiểu và đơn giản, thông dụng, người dùng có thể đơn giản và dễ dàng điều chỉnh tốc độ và theo dõi các thông số thời gian, nhịp tim, quảng đường, calo...và 12 chương trình được cài đặt sẵn dành cho những người đã tập quen với máy kiểm soát bài chạy bộ của mình, hạn chế tối đa những tổn thương giúp cho việc rèn luyện an toàn và lợi ích nhất.

Máy chạy bộ điện đa năng DV-557

Bàn chạy rộng 1200 * 430 mm đủ diện tích rộng rãi giúp các bạn sải bước như đang chạy bộ ngoài đường.ngoài ra, thảm chạy DV-557 ứng dụng công nghệ nano với các hạt nhỏ có hiệu quả tăng cường ma sát, chống mài mòn và trơn trượt.

DV-557 còn trang bị thêm hệ thống đàn hồi giảm chấn giúp những người luyện tập không đau nhức cơ bắp và ảnh hưởng đến hệ xương và các khớp. Thêm một thiết kế thông minh rất thích hợp và yêu thích với người tập luyện đó đó là hệ thống khóa dễ chịu, giúp việc kết thúc bài tập của các bạn dễ chịu và an toàn hơn, tránh những rủi ro, chấn thương trong quá trình tập.

 máy chạy bộ điện đa năng Đại Việt DV-557

Hệ thống loa nghe nhạc và sự đa năng trong luyện tập: chạy bộ, đi bộ, tập bụng, motor massage góp phần gia tăng sự hăng và giảm bớt nhàm chán khi luyện tập với máy.

DV-557 thiết bị được thiết kế thích hợp và yêu thích cùng với mọi không gian gia đình, có thể rất dễ dàng xếp gọn hay di chuyển máy. Bởi cùng với pittong thủy lực, bạn có thể nâng lên và bật xuống một cách rất một cách dễ dàng mà không tốn sức.

Chỉ với nấc mức giá hợp lý bạn có thể có trong tay một máy chạy bộ điện đa năng vừa luyện tập công dụng, vừa tiết kiệm chi phí một cách tuyệt vời nhất cho gia đình – dụng cụ được cung cấp đọc quyền tại các cửa hàng của Daiviet Sport trên toàn quốc – HOTLINE tư vấn 0462.917.247

Tags : địa chỉ bán máy chạy bộ ở cần thơ

Posted on 02:16 by viet le

No comments

Thứ Ba, 22 tháng 8, 2017

Đại Việt sport xin giới thiệu tới quí khách hàng phiên bản may chay bo mới nhất DV-1818AC được thiết kế bổ sung vượt bậc nhằm thỏa mãn nhu cầu rèn luyện ngày càng cao, giá sản phẩm vô cùng thích hợp từ phòng tập thể dục tại nhà đến phòng tập gym.

máy chạy bộ điện điện mới nhất DV-1818AC

Phiên bản may chay bo DV-1818AC mạnh mẽ từ thiết kế tới động cơ AC 3.0HP, tốc độ chạy tối đa lên tới 18 km/h đủ sức có thể thỏa mãn cho mọi chế độ luyện tập. bạn là một chuyển động viên thể thao chuyên nghiệp hoặc một người tập luyện bình Thông thường DV-1818AC đều có thể đáp ứng được nhu cầu tập luyện của bạn với nhiều tốc độ thích hợp cùng với cơ địa của từng người, từ chạy bộ đến chạy nước rút cùng với tốc độ tối đa lên đến 18km/h. 

Động cơ may chay bo dv-1818ac

Động cơ máy chạy bộ dv-1818ac

đặc biệt hơn thế bạn sẽ được trải nghiệm đầy thú vị cùng với 12 chương trình tập luyện khác nhau được thiết kế bới các chuyên gia hàng đầu phù hợp cùng với khả năng, mục đích luyện tập của mọi người, tạo cho các bạn cảm giác không bị nhàm chán và giúp các bạn đạt được tác dụng cao nhất trong việc luyện tập.

DV-1818AC bổ sung vượt bậc với tính năng tự động tạo độ dốc 0-15% ngay trong quá trình chạy mà không hề bị rung hay lắc, bên cạnh đó là hệ thống giá thành đỡ thủy lực nhẹ nhàng giúp bạn nâng và hạ sàn tập chỉ với 1 thao tác không thể dễ hiểu hơn.

nâng độ dốc tự động DV-1818AC

nâng độ dốc tự động DV-1818AC

Thảm chạy DV-1818AC

Thảm chạy DV-1818AC

Sàn chạy rộng cùng với kích thước 1300x480mm, 4 bánh xe một cách dễ dàng di chuyển máy, công nghệ tiên tiến cùng với khóa dễ chịu, hệ thống vận hành êm ái không rung lắc, không gây tiếng ồn. bạn cũng không còn cần lo lắng chạy bộ ảnh hưởng tới xương khớp nữa,  ngoài 4 đệm cao su giảm sóc êm ái, phiên bản DV-1818AC của Đại Việt Sport còn được cải tiến thêm 8 lò xo thép cùng công nghệ giảm sóc hiện đại giúp nâng đỡ bước chạy, tạo sự đàn hồi bảo vệ xương khớp không bị tổn thương.

may chay bo dien Đại Việt DV-1818AC phiên bản đơn năng cùng với khung sườn thép vững bền được sơn mượt mà tạo nhất thiết bước chạy cân bằng và vững chắc, cùng cùng với màn hình LCD cảm ứng theo dõi tình trạng sức khỏe của bạn. các bạn sẽ bất ngờ với kết quả đạt được chỉ sau 2 tuần luyện tập, giảm mỡ bụng, giảm mỡ dư thừa vùng bụng, cơ chân cơ tay quyến rũ, một thân thể hài hòa không còn là mong muốn quá xa vời.

nâng độ dốc tự động DV-1818AC

có được DV-1818AC sẽ chất lượng đảm bảo hơn cho việc tập luyện sức khỏe hiện trạng toàn thân cũng như đôi chân săn chắc. Hãy nhanh tay gọi đến HOTLINE: 0462.917.247 của chúng tôi để được tư vấn và sở hữu sản phẩm ngay hôm nay.

IV. ƯU ĐÃI không những như thế KHI lựa chọn may chay bo ĐẠI VIỆT

* Đại Việt Sport đã nhận được giải thưởng“thương hiệu/thiết bị rõ ràng, chất lượng đảm bảo vì người sử dụng”. quý khách sẽ không còn nhất thiết lo lắng về chất lượng cũng như mức giá thành của thiết bị

* sản phẩm được uy tín và bảo đảm chất lượng và tốt trong suốt thời gian sử dụng nhờ chế độ bảo hành được áp dụng tại tất cả các chi nhánh của Đại Việt Sport trên toàn quốc:

- Động cơ 3 năm

- Khung sườn 5 năm

- Bảng mạch 2 năm

- Các linh kiện khác 1 năm

* Hệ thống showroom đã có mặt khắp 3 miền: Bắc, Trung, Nam.

Liên hệ ngay với Chúng tôi qua Tổng đài 19006753 (miễn phí) để đặt hàng và được giao hàng tận nơi trong vòng 24h (áp dụng cho Hà Nội, Hồ Chí Minh, Hải Phòng), với tỉnh thành khác Đại Việt cũng sẽ giao hàng trong thời gian nhanh nhất.

Tags : máy chạy bộ hải phòng

Posted on 02:37 by viet le

No comments